dopo i costi dei quattro giorni a Pechino, in Cina, in un viaggio di stampa dal 29 novembre al 3 dicembre, in collaborazione con CTRIP e JuicerTrip per sperimentare la medicina cinese standard cinese , Spero di fornirti alcuni concetti di incontri standard di medicina cinese (TCM) e esperienze che potresti desiderare di provare se stai controllando Pechino. Ho chiesto ai contatti che ho preso mentre ero a Pechino per le loro opinioni personali oltre ad alcune delle cose che abbiamo fatto durante il nostro periodo in città che credo che non vorresti perdere, per esempio , le spa della primavera calda naturale esterna in inverno! Quindi vai avanti e ispeziona il mio elenco dei primi 10 suggerimenti per farti influenzare ad approfondire l’esperienza che sta verificando la medicina cinese standard.

Sommario

1. Maliando Tea Street
2. Lezioni di Tai Chi
3. Vai e sperimenta le sorgenti termali naturali
4. Segui una dieta medicata
5. Vai al Museo di storia medica cinese/Materia Medica cinese
6. Vedi il centro culturale di medicina cinese standard di Ditas Park
7. Ottieni il trattamento di agopuntura da un esperto
8. Prova la terapia a coppa
9. Prova l’esercizio di Qigong
10. Resta in un resortsatSadS cinese a tema medicina cinese l’autore
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1. Maliando Tea Street

Due scimmie viaggi – foto – David Dennis

Quale metodo molto migliore di iniziare con una strada piena di venditori di tè? Con una scelta di tè regionali e spazio per la contrattazione, non puoi sbagliare! Il tè è stato utilizzato per le funzioni di salute e benessere per secoli in Cina, così come la comprensione da parte della gente del posto delle erbe che vengono utilizzate per fermare i disturbi mentali e fisici è sia interessante che impressionante, per quanto meno. È ovvio che queste antiche tradizioni sono state portate con generazioni e completamente mantenute anche se la nostra attuale società avanza anche nel mondo della medicina contemporanea. Suggerisco questa affascinante area per scegliere alcuni ricordi per portare casa per i tuoi apprezzati, oltre a scegliere alcuni tè per te stesso, che hanno i sapori più delicati e l’ulteriore vantaggio di beneficiare la tua salute e benessere e il benessere!

2. Lezioni di Tai Chi

Il metodo del Tai Chi ti fa sentire energizzato ma è tornato indietro mentre anche tu riprendi una sensazione cruciale di connessione con te stesso e il mondo che ti circonda. Tai Chi può aiutare a mantenere i muscoli attivi e la postura allineata. Non puoi lasciare Pechino senza andare a una lezione! L’esercizio ha finito per essere in qualche modo una tendenza in tutta Europa, nonché ha motivato molte persone a rallentare, respirare e concentrarsi sull’esperienza sinceramente del presente. Motivo fortemente un po ‘la sessione di Tai Chi a fare una pausa dalla frenetica città. Potresti anche scoprirti incantato e scoprire il tempo per Tai Chi nella tua vita quotidiana dopo averlo provato!

3. Vai e sperimenta le sorgenti termali naturali

Due scimmie viaggi – foto – Caitriana Nicholson

La città di Pechino ha un’ottima abbondanza di sorgenti termali naturali. La loro acqua è ricca di minerali che forniscono un impatto curativo a coloro che li regolano. Il bagno nelle sorgenti termali si ribalterà sicuramente i muscoli e la mente mentre anche la pelle. Molte delle calorie caloriche primaverili includono strutture interne e esterne, quindi se ti piace la sensazione di sentire il calore di un club di salute mentre sei seduto fuori a temperature quasi congelanti, ti motiva a provare loro! Lasciare in acqua con temperature di circa 40 gradi Celsius è un metodo eccezionale per passare il tempo nella capitale.

4. Segui una dieta medicata

Il piano di dieta medicata è la combinazione di metodi culinari cinesi e medicina cinese standard. Questo è un metodo eccellente per toccare due cose per cui la Cina è popolare: il cibo oltre alle medicine standard! Scoprirai che quasi tutto ciò che potresti immaginare dallo strano alla straordinaria viene ingerito in Cina per motivi di salute e benessere, così come sicuramente scoprire un pasto che ti incuriosisca, ti scioccerà, ma ti fa sentire Soddisfatto e forse anche con la tua salute e benessere migliorato! Molti ristoranti offrono cibi medicinali cinesi standard, così come gli affascinanti gente del posto che serve sei sicuramente felice di fornire informazioni sui loro benefici!

5. Vai al Museo di storia medica cinese/Materia Medica cinese

Situato all’Università di Medicina cinese di Pechino, questa ha la migliore scelta di manufatti medicinali cinesi standard a Pechino e hanno meravigliose mostre che hanno bisogno di vedere! Gestiscono escursioni guidate in tutti i due musei, quindi non solo puoi sperimentare la storia della medicina botanica e delle erbe, tuttavia affiderai anche a una maggiore comprensione delle loro utilizzo enull